真的么?“坐没坐相”有益于心脏健康-科技世界网
真的么?“坐没坐相”有益于心脏健康
2016-08-10 11:18:49   来源:环球网
内容摘要
日常生活中容易忽略的“坐姿”有着怎样的秘密?近日,美国科学家研究称,坐姿与寿命存在一定关系,“坐没坐相”有益于心脏健康,下面一起来看看是怎么一回事吧!

据外媒报道息,美国密苏里大学的研究人员研究发现,不好好坐着是一个令周围人讨厌的坏习惯,但也许这对健康有益,甚至可以延年益寿,问题是这样可以预防心血管疾病。

研究人员指出,如果一个人长时间保持一种坐姿(例如在办公室或在长途飞行中),那么这会导致腿部供血不足,提高罹患心脏疾病的风险。而经常晃动双腿可增加腿部供血,从而有益心脏健康。

但与此同时,科学家指出,当然这代替不了散步和做操。

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